mercredi 30 octobre 2024

Des vacances au travail pour U18F1 et U15F

Ces vacances de Toussaint étaient sous le signe de travail pour nos filles U18F et U15F. 

Sous la coupe de Valérie, Gaëlle et Nathalie les filles ont approfondi principalement le shoot et le 1C1 par poste. L'occasion pour chacune d'elles de corriger la gestuelle et d'être plus rigoureuse sur chaque action technique. 


Bravo aux joueuses qui ont fait 100% des séances ou pas loin. Cet investissement sera payant à coup sûr dans les mois à venir.

Place maintenant à la pause sportive pour une reprise en forme dès semaine prochaine.



dimanche 27 octobre 2024

U15M NCB (FRLL-AMBB)

 🏀🏀🏀 U15M NCB - Brassages Département 🏀🏀🏀

Pour cette nouvelle saison 2024-2025, les U15M FRLL repartent en équipe CTC avec NCB, à l'exception de Mathéo qui continue avec l'équipe Occitanie d'AMBB. Bravo à lui pour ses résultats sportifs qui lui permettent de se maintenir à ce niveau de jeu. 

Cette année encore, l'effectif des 15M FRLL reste faible et n'ayant pas de coach FRLL pour l'encadrement, nos garçons ont été inclus à l'effectif des équipes portées par NCB. C'est l'esprit de la CTC mais encore merci à NCB pour ce soutien !

A la suite des entraînements de reprise fin août, et des matchs amicaux de début de saison, les deux équipes ont été créées pour la durée des brassages.


Equipe1 avec Sarah et Lionel, coachs NCB : 11 joueurs dont 3 FRLL - Simon, Thibault, Samuel // Equipe2 avec les 2 Théo et Samuel, coachs NCB : 12 joueurs dont 3  FRLL - Maxime, Jules et Paul.

Petite rétrospective en images

le 11/09/2024 : match amical vs U18F du Fousseret


Le 19/09/2024 : entrainement - match amical contre Lézat


Septembre et octobre : les brassages Département

🏀 U15M1 NCB : avec 4 victoires contre TCMS, CarlaBayle, Auterive1 et Lézat, ils se qualifient sans surprise en niveau D1 poule B


Lors du match contre Lézat, Yoann (U18M FRLL et ancien joueur U15M1 NCB) a pu les arbitrer, encadré par Chloé NCB. Encore une fois, merci à l'esprit CTC qui permet à nos jeunes de s'exprimer à leur niveau de jeu et dans leur passion. 


🏀 U15M2 NCB : après 2 victoires contre Frouzins2 // Saint-Lys & deux défaites contre Auterive //  Pamiers2, cette équipe a dû participer, en effectif réduit, à une triangulaire contre Labarthe et Saint-Girons. Avec un match gagné et un perdu, ils se qualifient au final en niveau D3 poule D

Cette équipe encadrée par trois jeunes coachs est composé de joueurs issus de NCB, FRLL et AMBB. Elle doit encore prendre ses marques, car mis à part 3-4 anciens U15M NCB-FRLL, les jeunes viennent des équipes U13 et de différents clubs de la CTC. Ils vont donc apprendre à se connaitre et jouer ensemble pour exprimer leur Basket.

Un grand MERCI à Théo C, Théo B. et Samuel qui ont répondu présents pour reprendre cette équipe.


🏀 Championnat U15M Départ 🏀

Pour les phases de brassage, la CTC SOM (Sud-Ouest Muretain) a engagé 4 équipes au niveau département. A l'issue de ces brassages, voici les qualifications de chaque équipe :

🏀 NCB-1 (Noé-Carbonne) : D1 poule B

🏀 RCE (Eaunes) : D2 poule B 

🏀 AMBB (Muret) : D2 poule B

🏀 NCB-2 (Noé-Carbonne) : D3 poule D

Très bonne saison à toutes les équipes et à bientôt sur notre blog, ou les réseaux des clubs de Noé-Carbonne et FRLavernose-Lacasse section basket.

Vous pouvez également suivre les résultats de vos équipes préférées de la CTC sur l'application Score'NCo (liens bientôt mis à jour sur l'onglet "Résultats" pour les équipes où se trouvent des joueur/ses de FRLL dans la CTC)

jeudi 24 octobre 2024

Pas de compétition ... mais toujours de l'actualité au FRLL

 VACANCES........Pas de news! mais bien sur que si

 Au Frll pas de compétitions ne signifie pas inactivité. 

Félicitons les jeunes qui continuent les entrainements  par exemple les u15f/u18f  qui ont décidées de faire entrainements communs  et proposent ainsi 4 entrainements/semaine.

Sur la seconde semaine Coach Gégé proposera via son asso un stage de perfectionnement  à l instar de celui proposé début Juillet.

Coté" bureau " les préparatifs des animations à venir vont démarrer.

Nous avons besoin d étoffer la team animation : préparation du tournoi fluo dans le noir, sorties de fin de saison et surtout cette année "LES 15 ANS DU CLUB". Toutes les idées sont les bienvenues.

                    Si vous souhaitez vous investir contacter Elodie au 06/77/85/26/20.

Enfin encore et toujours remercions nos sponsors sans qui nous ne pourrions pas exister, remercions ceux , qui dans l ombre, vont à la recherche de nouveaux partenaires  Si vous souhaitez nous rejoindre  contactez nous.


                                    





lundi 21 octobre 2024

L'arbitrage : l'affaire de tous

 Les vacances… enfin presque pour tout le monde , aujourd'hui 25 stagiaires de U11 à adultes sont venus se former à l arbitrage accompagnés par Valérie ,co-présidente, coach et référente arbitrage du club et encadrés par nos jeunes arbitres diplômées :Maellys et Anaïs.

Objectif du jour : initier petits et grands à cette difficile mission qu'est l'arbitrage mais néanmoins indispensable : SANS ARBITRES PAS DE MATCHS.

les stagiaires ont alternés phases de jeux ,théorie et règlement sous la vigilance et la grande bienveillance  d' Elodie Lemasson notre responsable du développement de l arbitrage au sein du club(accueil avec les douceurs du matin et petit gouter de fin de journée merci Elo:)).

Nous profitons de cet article  pour vous informer que notre Elodie souhaite pouvoir passer le relais l'an prochain , n'hésitez pas à vous rapprocher d'elle si vous souhaitez en savoir plus ( plannif des arbitrages de matchs , plannif des stages, récompenses/valorisation de nos petits arbitres : ses missions sont importantes pour le club)

Remercions également notre club partenaire de Noé ( NCB) qui  nous à confié des jeunes motivés de leur club sur cette journée arbitrage, l'entente en CTC( coopération territoriale de club c est aussi cela : mettre en commun les savoirs pour en faire bénéficier le plus grand nombre et s'entraider lorsque besoin est).

        




      






    
    







            

 


dimanche 20 octobre 2024

Mini #2 (+ calendrier)

 

U7:

Nos U7 licenciés ont pu participer le dimanche 13 octobre à un plateau ayant pour hôte le club d'OTB (Ouest Toulouse Basket) sur Plaisance du Touch. Nous avons partagé cette matinée avec la présence également des clubs de Eaunes, Noé/Carbonne, Cugnaux et Astro.

Nos 9 mini basketteurs ont portés fièrement les couleurs de notre club et découvert pour la première fois l'expérience des plateaux. Nous avons vu des paniers, des passes, des dribbles vers l'avant et surtout une envie de s'amuser et d'être ensemble. Prochain tournoi fin novembre.

La veille (samedi), nous avions proposé un entrainement comme à l'accoutumée, notamment pour nos premières années qui ne participaient pas au plateau. 

Comme c'est le cas depuis début septembre (et fortement appréciable), l'assiduité fut de mise sur cet entrainement comme sur les autres samedis. Globalement, cette première partie de saison fut très positive pour notre groupe U7 que nous retrouverons avec plaisir à la rentrée.

U9:

Coach Nathalie:

"Le 5 Octobre, une première équipe a participé au plateau organisé au gymnase de St Lys. Lors de cet évènement, les enfants ont été répartis en deux oppositions de 5 joueurs en fonction de leur niveau, comme le prévoit le règlement de la catégorie. Les matchs se sont succédés en 3 contre 3 sur le terrain avec deux remplaçants qui ont tournés régulièrement pour permettre à tout le monde de jouer et de se reposer. 


On a pu observer de belles actions avec des passes, des interceptions, et beaucoup de possessions de balle pour notre équipe et ce contre toutes les équipes rencontrées (2 équipes pour St Lys et 1 pour Brax). Il y a eu également quelques fautes et beaucoup de paniers manqués qui après 3 ou 4 tentatives, ont amenés à concrétiser des points. Ainsi, nous avons actuellement axé nos entrainements sur le double pas et le bon geste de tir. 

Sur ce plateau, tous les enfants ont marqués des paniers, se sont bien amusés, avec beaucoup d'émotions jusqu'aux coachs ! A la fin, un goûter a été proposé. Les joueurs non sollicités pour le plateau se sont entrainés, en petit groupe, sur le gymnase Mermoz de Noé.

Le prochain plateau se passera après les vacances de la Toussaint avec deux équipes cette fois-ci. Pour participer au plateau, il est impératif de disposer d'une licence et bien sûr, nous comptons sur la disponibilité des parents pour aider à l'organisation."

Calendrier des plateaux (jusqu'à Noel):

Samedi 16 Novembre: 2 équipes à domicile avec la réception des clubs de Eaunes et St Lys.

Samedi 30 novembre: 2 équipes à domicile avec la réception des clubs de St Lys et Toulouse Lardenne.

Week end du 14/15 décembre: Tournoi de Noel U9 (plus d'informations ultérieurement).


U11F: calendrier jusqu'à Noel.

Nos jeunes joueuses ayant été très victorieuses sur cette première phase, elles atterrissent dans une poule (C) bien relevée pour cette deuxième phase (jusqu'à Noel).

9/11: déplacement à Frouzins 🚗

16/11: réception d'OTB 1 🏡

23/11: déplacement au Fousseret 🚗

30/11: réception de Seysses 🏡

7/12: déplacement à Labarthe 🚗

U11M: 

9/11: réception de Frouzins 🏡

16/11: déplacement à Colomiers 2 🚗

23/11: réception d'OTB 2 🏡

30/11: déplacement à Labarthe 1 🚗

7/12:  déplacement à Noé Carbonne 2 🚗

Bonnes vacances à toutes et tous.

Fabien


mardi 15 octobre 2024

Octobre rose au FRll 💗

Le Frll s'engage dans la prévention et  la promotion de la santé

En ce mois tout rose les équipes sont sensibilisées à la prévention et la lutte contre le cancer du sein. Un grand merci à Gabrielle, sophrologue, qui est intervenue sous forme d ateliers sur "l'autopalpation " proposés aux équipes féminines.( en partenariat avec le foyer rural)





Maintenant place au concours PHOTOROSE , toutes les équipes qui le souhaitent peuvent participer :)  un lot surprise pour les gagnant(es)
Pour voter envoyer un mail sur frll.basket@gmail.com en précisant votre photo préférée fin du concours 31 octobre ! 
                            

                                                                                                               U 13 f  frll
            U 11f  frll                                             
           
                                                           
                                                  U 13m frll


             U 15 f CTC som 2
                                       U 15f CTCsom 1 ( occitanie)
                                                             




            
                                                                U 15M 1 ET 2 NCB/frll





                                                                U18F 1 CTC som 1




  

                              



dimanche 13 octobre 2024

U15F CTC SOM Qualification région R3

Au terme de 5 week-ends consécutifs, les filles ont réussi à obtenir le passeport R3. 

Ces 5 matchs ont permis à chacune de jouer. Ce dernier match bien que victorieux sur le papier est assez loin du niveau attendu en R3. Il va falloir mettre les bouchées doubles et passer un cap collectif rapidement. 

Cette saison en R3 est une première pour la moitié du groupe. Le challenge est de taille. Cela risque d'être dur dur, mais les coachs ont confiance en leurs filles et mise tout sur leur évolution positive sur les mois à venir. 

Allez let's go les filles ! 

Cela commence par des vacances chargées en séances communes avec les U18. Au programme technique individuelle et collective...



samedi 5 octobre 2024

U15F J2 du brassage régional à Lavaur

Les matchs se suivent et ne se ressemblent pas. 

Après un week-end dernier mitigé contre la belle équipe de Séméac, nos filles explosent le compteur avec un 82-36 à Lavaur.

Un match à l'entame difficile. Beaucoup de mauvaises passes et un manque de concentration sur les placements marquent les premières 5 mn. Petit temps mort, reprise en main et les filles finissent par trouver leur rythme. Elles déroulent leur jeu rapide avec efficacité. Les entraînements commencent à payer. Les deuxièmes années assurent l'ossature technique et les plus jeunes prennent leur marque. Le groupe avance petit à petit mais il reste encore un long chemin à parcourir. 

Au compteur "brassage" 2 belles victoires dont ce week-end à Lavaur avec un gros écart de points et 2 défaites qui se soldent respectivement par -10 pt et -20 pt, difficile de se prononcer sur le niveau où se trouve l'équipe. D1 ou R3 la question reste entière encore ! 

Le week-end prochain, voir les 2 week-end prochains permettront d'affiner le niveau et permettront à l' équipe d'accéder au championnat qui lui convient. 

En attendant, les filles ont pu profiter du bel accueil du club de Lavaur suivi d'un Mac Do sous le soleil !