lundi 31 octobre 2016

Agenda de la semaine du 31/10 au 06/11

Après une journée basket Tous Ensemble ce dimanche avec une trentaine d'enfants l'après midi et une vingtaine le matin au stage arbitrage (semaine de l'arbitrage en France), place à la reprise des entrainements le 03 novembre

Jeudi 20H - réunion CA Foyer

Rencontres du week end:

Samedi 05/11:
  • U13F exempt: match amical à l'étude
  • U13M à 12H45 à Lavernose Lacasse contre Muret
  • U11F à 14H15 à Lavernose Lacasse contre Pibrac
  • U11M-2 à 15H30 à Lavernose Lacasse contre Roquettes
  • U11M-1 à 16H45 à Lavernose Lacasse contre St Lys
  • U15M à 15H à Auterive
  • Nos bleus:
    • U13M Région de Muret à Union Gascogne Basket (32)
    • U15M Niv 1 de Muret à Muret contre Entente Roquettes Pinsaguel
Besoin d'arbitres, d'OTM, de parents pour l'organisation de tous ces matchs à domicile. MERCI.
Dimanche 06/11:
  • Plateau U9 à Labarthe à 9h30 gymnase du college
  • U11 2006 : Rassemblement CD31 des U11 de 2006 au Fousseret - départ 9H
  •  


jeudi 27 octobre 2016

U13F : Journée sport et Soirée américaine pour le Départ de Margot G




Les vacances ont commencé par du Basket pour les U13F .  PO et Nathalie ont consacré une journée  aux filles pour prendre le temps d'approfondir les bases individuelles : répétition des gestes du shoot, correction des défauts et  nouveaux acquis étaient au programme .
La journée a été lente mais chargée pour nos basketteuses.   Elles ont dû faire preuve de beaucoup de concentration.
Comme tout travail mérite récompense, la journée s'est soldée par un repas "hamburger " de la maison Sentenac.

Cette soirée a été l'occasion de faire nos adieux à Margot et sa famille. I





Ils quittent Lavernose pour de nouvelles aventures . Nous avons été tous ravis d'initier Margot au Basket . Nous espérons lui avoir apporté du punch sportif. L'équipe U13F et U11F perd "un membre de sa famille" mais  n'oubliera pas tous les moments passés avec Margot. 
Nous leur souhaitons une bonne continuation.
Pleurs, cadeaux et spécialités ont donc été au cœur de la tablée .

Merci à tous  d'être venus  et d'avoir surtout participé  à l'organisation et au  rangement ( une efficacité remarquable !) ....les hamburgers pour 45 personnes c'est du boulot ! Petit clin d'œil pour les fans de la spécialité américaine de ce jour dont voici les secrets  Cliquez :Carrot Cake.

dimanche 23 octobre 2016

RDV annuel: Basket Tous ensemble le dimanche 30 octobre

Programme:

Stage d'arbitrage le matin de 10H à 12H (ouvert aux U9 de 2008, U11, U13, U15)
Repas pique nique au foyer

Basket tous ensemble de U7 à adultes de 13H30 à 17H30 avec une pause goûter avec vos spécialités maison

Afin d'évaluer la participation, merci de compléter le Doodle ci dessous avant le 27 octobre
http://doodle.com/poll/6myb5zfima5ihdy8

samedi 22 octobre 2016

Bonnes vacances méritées

1er bilan:
- 7 équipes engagées en compétition FFBB
- des joueurs U13 et U15 prêtés à Muret très bien intégrés qui vont continuer à jouer au niveau régional
- 1 équipe adulte en loisir avec la MJC basket du Lherm et le club NCB
- une nouvelle génération du U7 et U9
- 140 adhérents basket dont 100 licenciés
- 30 à 40 bénévoles pour l 'encadrement des enfants
- des sponsors fidèles

Bon courage pour cette nouvelle saison avec toujours la volonté:
- de promouvoir: je joue, j'arbitre et je participe à la feuille de match
- d'obtenir le renouvellement du label départemental école de mini-basket

site FFBB pour les poules et les résultats des matchs:
http://resultats.ffbb.com/organisation/b5e6211d4aa5.html







dimanche 16 octobre 2016

Agenda du 17 octobre au 02 novembre (vacances de Toussaint)

La salle polyvalente est très occupée pendant les vacances (stage Tennis, basket, bad, PAJ)
Le planning d'occupation de la salle a été envoyé par mail aux coachs.

Du 17 au 23 octobre:

Mardi 18 octobre  : 18h30 19h30 séance de Physique maintenue si pas de pluie . Séance confirmée avec David et Nathalie

Pas d'entrainement U11M mardi, jeudi et vendredi
Pas d'entrainement U13M jeudi

Jeudi 20: stage U13F de 10h à 17H

Vendredi 21:
  • U11F et G - ateliers Panier d'or et petits matchs de 9H45 à 17H
  • Entrainement U15M de 19h à 20h30
Samedi 22:

  • Pas d entraînement U7 et U9 pendant les vacances
  • A 14h à Lavernose: U15M contre nets 2


Du 24 octobre au 02 novembre: 

Pas d'entrainement U11M mardi, jeudi et vendredi
Pas d'entrainement U13M jeudi
Pas d'entrainement U13F le vendredi

Dimanche 30: basket tous ensemble --> Voir article dédié

Bonnes vacances.

Reprise des entrainements le 3 novembre.
Reprise des matchs pour tous le week end du 5/6 novembre.

Résultats du week end

Nos garçons U11M, U13M, U15M ont joué respectivement contre Pinsaguel, OTB2 et St Girons.
- Victoire des U11M: Bravo aux enfants qui ont joué mais aussi à ceux qui ont participé au JAP. Reprise des brassages en novembre avec 2 équipes pour faire jouer tous les enfants présents et surtout leur donner du temps de jeu sur ces matchs qui les motivent tant. Bien respecter les heures de RDV.
- Victoire des U13M: qualification en niveau 2 départemental - Bravo
- Defaite des U15M: dernier match de brassage samedi 22 octobre

Merci aux arbitres grands et petits. Des efforts seront demandés aux U15M pour aider Lucie et Charlotte.

Début du championnat TOP 16 U13M au Creps de Toulouse et première victoire difficile de Muret contre Auch.
Nouvelle configuration de jeu: 4 fois 8 minutes à 5 contre 5 avec 10 joueurs sur le banc et 2 arbitres officiels qui ont titillé les garçons sur les règles officielles (3s, 8s, 14s, 24s).
La poule s'annonce équilibrée avec de nombreux matchs probablement très serrés et intenses physiquement.

samedi 15 octobre 2016

Les Gazelles et Gaziers courent .....Lacasse Pieds


Un petit nombre de Basketteurs et leurs parents se sont retrouvés sur les chemin de la course Lacasse' Pieds organisée pour la cause nationale : l égalité Homme -Femme.
Les U13 F se sont particulièrement investies sur ce Samedi soit en courant soit en participant activement à l organisation de la course .Bravo les filles et Bravo à tous les sportifs du jour ( ceux en photo et ceux qui gardent l'anonymat )







mercredi 12 octobre 2016

Le Basket à l'honneur sur La Dépêche

Bonne lecture. Merci pour les photos.

Article AMBB

Article FRLL

Agenda du 10 au 15 octobre

Créneaux supplémentaires (météo favorable):
  • Mardi 18H - 19H30: Pas d'entrainement U11M
  • Mardi 18H30 - 19H30 : U15 U13 séance physique avec Nathalie 
Samedi: Matchs pour les U11M, U13F et M, U15M
  • U11M à 12H45 à Lavernose Lacasse contre Pinsaguel - RDV 12H15 (12 joueurs et 4 au JAP)
  • U13M contre otb2 à 13H30 à Fonsorbes gymnase cantelauze
  • U13F exempt pas de match, qualifié en niveau 3. Nous irons donc courir le matin Course à pieds. Les parents sont également conviés
  • U15M à 14h30 à Lavernose Lacasse contre st Girons
  • ATTENTION, si les U13M et U15M perdent ce week end, dernier tour de brassage samedi prochain le 22 octobre. Si gagné, vacances.
Nos bleus Muretains:
  • Samedi: U13M Open U13 Régional au Creps de Toulouse contre Auch à 17H
(Les 8 matchs de cette première journée de championnat région TOP16 se déroulent au CREPS de 9H30 à 19H dans les 2 gymnases, les filles U13 Région jouent à Labège le dimanche)

Merci d'avance aux parents, arbitres et OTM pour l'aide nécessaire à l'organisation de tous ces matchs.
Merci de faire des photos d'équipe en tenue de match et nous les envoyer.
Merci aux capitaines de nous envoyer les compte rendu de matchs

Réunions:

Vendredi 14 à 19H: réunion avec parents U11M (décision engagement 2eme équipe U11M pour 2eme tour de brassage)

dimanche 9 octobre 2016

U11M: 19 enfants plein d'envie et motivés par la compétition

Nos U11M étaient 16 ce samedi pour ce 2eme match contre Muret.

Initialement prévue à Muret, mais pour cause de salon du Mariage dans la salle Alizé, cette rencontre s'est finalement déroulée dans notre salle.
Avec le coach muretain des U11M, nous avons décidé d'organiser 2 rencontres pour donner du temps de jeu à un maximum d'enfants pendant cette première phase de brassage durant laquelle nos 2 clubs n'ont engagé qu'une seule équipe faute de garantie de présence régulière de tous les joueurs.
Pour ces 2 rencontres, nous avons été renforcés par 2 perles u11F  Lucie et Camille pour avoir 2 groupes de 9 joueurs.

Le premier match a été âpre et engagé. A Portet comme à Muret, des garçons ont déjà le basket dans la peau. Nos loulous ont donc eu de gros efforts à fournir en défense et au rebond pour rivaliser face à la belle technique et la vitesse de nos partenaires de jeu. La concentration et le respect des consignes sont donc primordiaux pour jouer à ce niveau car notre poule F est plutôt très relevée et les matchs très équilibrés: encore du suspens et match nul 18 à 18

Le 2eme match a été aussi intéressant pour voir les progrès de l'ensemble de l'effectif présent. Les filles, qui faisaient aussi leur premier match cette saison n'ont eu aucun complexe et ont montré de très belles choses. Laetitia, leur coach va essayer de leur organiser un match amical samedi prochain.

Rappel: Les 2 phases de brassage permettent de déterminer un niveau moyen par équipe. Il est important pour les coach de trouver le bon niveau de jeu pour les enfants. Le championnat qui commence en janvier sera réparti en poules de niveau, de A à ... selon le nombre d'équipes engagées.
Pour que les enfants prennent du plaisir sur le terrain, il est donc nécessaire de constituer 2 groupes de niveau pour le samedi (dans l'hypothèse bien sûr que nous décidions vendredi d'engager 2 équipes)

Merci à tous les arbitres de Muret ainsi que Jules, Axel, Yoan, Titouan, Quentin, Lucie et Olivier
 Merci aux parents et enfants à la table de marque et à la gestion des goûters.
Prochain match contre Pinsaguel.

U13 F :4ème et 5ème match de brassage


Déjà le 4ème rendez-vous pour les filles U13 qui ont une double confrontation dans la fin des brassages départementaux.
Nous nous rendons à Tournefeuille pour y affronter l'équipe 2 locale et l'équipe 3 de l'astro (certains clubs ont beaucoup de ressources!).
Après avoir observé nos 2 adversaires qui en décousent (en faveur de Tournefeuille), nous rencontrons lors du premier match l'équipe de l'astro 3. Nous notons assez vite que le niveau de jeu est similaire au notre ,le match sera serré. Fidèles à notre principe ,nos 8 filles se partagent de façon équitable le temps de jeu. Nous souffrons physiquement face aux grands gabarits adverses mais notre mental fait la différence et nous arrachons finalement la victoire de 2 points. Toutes les filles ont été agressives et disciplinées mais ont laissé énormément de ressources mentales et physiques sur cette première rencontre.
C'est donc un peu inquiets que nous enchainons contre Tournefeuille, qui a eu le temps de bien se reposer et qui démarre effectivement tambour battant.
Après une bonne réaction dans le 2ème quart-temps où les derniers forces sont jetées sur le parquet ,nous craquons totalement en 2ème période !Les filles sont épuisées physiquement et mentalement mais elles sont allées au bout d’elles-mêmes et nous sommes très fiers d'elles.

La défaite de 20 points est finalement une bonne chose pour la suite du championnat et nous mesurons tous les efforts à faire pour produire un jeu de qualité ,solidaire et durable.

Nous remercions comme toujours le club local de Tournefeuille pour leur accueil ,les joueuses blessées venues encourager les copines ainsi que les parents ,toujours présents en masse. Sans oublier David qui a tenu encore une fois le chrono.

Les coachs ,PO et Nathalie .



Le mot de la capitaine du jour Clara :

On a gagné le premier match ,il y avait de l'énergie et on s'est bien battues. On a perdu le deuxième match ,il y avait plus de fatigue la 2ème mi-temps mais je trouve qu'on a bien joué.

samedi 8 octobre 2016

Découverte du basket pour nos U7 et U9 débutantes

Après un mois d'entraînement le samedi matin (10h-11h), nos U7 accompagnés de 3 U9 débutantes commencent à se familiariser avec la vie de groupe et au maniement de la balle orange.

Ce début de saison est consacré, au travers de jeux et d'exercices ludiques, à développer les gestes fondamentaux du basket (tir, passe, dribble) et à se repérer dans l'espace. On constate que tous les enfants s'attachent à bien respecter les consignes des coaches et on dénote déjà des progrès.

Ce groupe composé de très nombreux débutants et de 2 "anciens" (Timéo et Charlie) ont pu, pour la première fois ce samedi, mettre en pratique tous ces petits exercices à travers leur premier petit match.

Le principal objectif des coaches est que tous les enfants puissent trouver du plaisir en venant le samedi matin et s'épanouissent sur le terrain. Si le plaisir est là, les progrès suivront automatiquement.

Pour atteindre cet objectif, nous avons la chance d'être accompagné par Bérénice et Julien, nos jeunes entraîneurs, qui s'attachent à proposer des exercices de qualité à nos jeunes basketteuses/basketteurs.

Le relève côté entraineurs est également là !



Stéphane

Les U15M cette saison

Une pensée pour Kyllian J. à qui nous souhaitons un prompt rétablissement


                                Coach Yannick avec nos arbitres filles entourent les u15g.

4eme match de brassage à Frouzins et 3eme victoire de 4 petits points. BRAVO.

dimanche 2 octobre 2016

Agenda du 3 au 9 octobre

Créneaux définitifs: Aménagement des créneaux d'entrainement
=> voir article dédié sur notre blog

Créneaux supplémentaires (météo favorable):
  • Mardi 18H - 19H30: U11M
Samedi: Matchs pour les U11M, U13F et M, U15M
  • U11M à 15H à Lavernose Lacasse contre Muret suivi d un 2eme match amical pour faire jouer tous les enfants des 2 clubs.
  • U13M à 13H30 à Lavernose Lacasse contre US Ramonville
  • U13F à 14h à Tournefeuille (triangulaire avec équipe 2 de Tournefeuille et équipe 3 de Astro). Prévoir toute l'après-midi . Départ Lavernose 12h30. 
  • U15M à 14H à Frouzins, gymanse Berdeil
Dimanche matin à 10H au Fousseret: 1er plateau U9 au gymnase du collège (se garer sur le petit parking à droite)

Merci d'avance aux parents, arbitres et OTM pour l'aide nécessaire à l'organisation de tous ces matchs.
Merci de faire des photos d'équipe en tenue de match et nous les envoyer.
Merci aux capitaines de nous envoyer les compte rendu de matchs

Résultats du week end - La victoire est en nous

4 matchs à domicile, 4 victoires pour nos U15M, U13M, U13F et enfin U11M.
7 heures de rencontres de basket organisées par tous nos bénévoles. Bravo et Félicitations
Arbitrer n'est pas chose facile mais cela fait parti de l'apprentissage du basket.
Tous aux sifflets ...


Les U11M ont joué leur premier match de brassage contre Portet. Rencontre très équilibrée gagnée à l'arrachée en prolongation d'un point. A noter que nos petits 2007 pour leur première année U11 ont montré un superbe engagement face aux 2006 de Portet. L'écart de gabarit est largement compensé par leur vivacité et leurs solides bases techniques apprises en U9. Merci aux coach.

Pour nos bleus muretains, qualification des U13M à nouveau en TOP 16 Région, 30 points d'écart à nouveau avec une adresse au shoot retrouvée. Prochain match au CREPS de Toulouse pour l'ouverture du championnat à 5 contre 5 le samedi 15 octobre à 17h dans le cadre de l'Open U13 Midi Pyrénées. Tous les supporters du FRLL seront là pour soutenir l'AMBB. Titouan va découvrir également le niveau 1 Régional avec les U15M de l'AMBB après une victoire sur le fils de 2 points contre Cornebarrieu. Quentin a joué avec l'équipe U13M2 à Castanet et a aussi gagné.



100% de victoires pour TOUS.

Résultats FFBB:
http://resultats.ffbb.com/organisation/809.html

samedi 1 octobre 2016

U13 F : 3eme match de brassage

Le mot du capitaine Tess qui a eu l honneur de choisir le ballon du match :

"L'équipe a très bien jouée. Je remercie les arbitres,les coachs,la table et le public qui nous a encouragé tout le match. "


Après 2 défaites inaugurales ,l'équipe U13 affrontait ,à domicile ,l'équipe de saverdun lors du 3ème tour de brassage.
Au fur et à mesure des tours de brassage ,les oppositions sont sensées être plus équilibrées. Nous recevons ainsi une équipe qui ,comme nous ,a perdu ses 2 premiers matchs.
Les absentes du jours ,Jeanne ,Charlotte ,Klara et Alix ont permis du coup à Julia d'effectuer ses grands débuts (particulièrement réussis) dans l'équipe.

Nous avons rapidement pris la mesure de notre adversaire du jour, l'écart allant crescendo toute la partie pour finir sur un 54-6 en notre faveur.

Au delà du score ,qui doit rester anecdotique tant dans la victoire que dans la défaite, nous remarquons des progrès constants match après match. L’agressivité défensive et le rebond sont en grande amélioration. La finition est encore très perfectible et le jeu rapide en voie d'assimilation. La plupart des joueuses mettent désormais une énergie maximale quand elles sont sur le terrain et nous les félicitons pour leur état d'esprit irréprochable .

Merci aux arbitres ,OTM et parents qui ont contribués à cette belle après-midi où toutes nos équipes jouaient à domicile.

les coachs



 Debout :Charlotte - Julia - Aurélie - Margaux -Klara - Margaux -Clara -Margot
                   Accroupies : Shadé - Tess - Loane -Clara -Alix - Jeanne - Manon