samedi 28 octobre 2023

le FRLL représenté en sélection Haute-Garonne

 Ce week-end a lieu à Toulouges le TIT: tournoi inter territoires ,destiné à la catégorie u 13 et prépondérant dans la détection des jeunes potentiels.

2 joueuses du club participent avec la sélection Haute-Garonne à ce tournoi, souhaitons leur bonne chance

Félicitations à Chloé et Camille déjà pour ce beau parcours !! 

            



                           



samedi 21 octobre 2023

U15M NCB-FRLL

 🏀🏀🏀 Brassages Département J4 - 14/10/2023 🏀🏀🏀

A la suite des matchs amicaux et tournoi de début de saison, les deux équipes ont été créées pour la durée des brassages.

Equipe1 avec Sarah et Lionel, coachs NCB : 15 joueurs dont 6 FRLL - Raphaël, Simon, Thibault, Samuel, Enzo T. et Yoann. // Equipe2 avec Cédric, coach FRLL : 15 joueurs dont 4  FRLL - Maxime, Bastien, Enzo I., et Alexandre.

# CrossFit Muret





U15M-G2 : au repos




U15M-G1 : 4ème journée des phases de brassage en triangulaire avec 2 victoires !!

Pour cette quatrième journée de brassage,  nous recevions deux équipes de l'Ariège en triangulaire. Les 3 matchs se sont enchainés de 15h à 19h30 sur un rythme soutenu pour respecter les horaires !!!


Pour le premier, les garçons attaquent avec l'équipe de Foix et ses grands joueurs. Ils ne se laissent pas intimidés, talonnent leur adversaire pour passer devant d'une courte tête dans le dernier QT. Victoire 29-25

Pour le second match, c'est Foix qui s'opposent à Mazères. Très remontés après leur défaite, ils ne laissent aucune chance à Mazères-1 et remportent la victoire.

Pour le troisième et dernier match de la journée, les garçons rattaquent de plus belle en maintenant une bonne défense ce qui leur permet de récupérer de nombreux ballons et de partir à l'offensive. Une petite baisse de régime dans le 3ème QT favorise la remontée de Mazères-1, mais au final, c'est une belle victoire 39-22 👏👏👏

Le mot du coach : "Les U15M1 de l'entente NCB- FRLL  réussissent un magnifique début de saison avec 5 victoires en autant de matchs joués. 

Match après matchs, les joueurs montrent leur belle entente et leur détermination sur le terrain. L'objectif collectif d'attraper la D1 est en très bonne voie.

Devenus intraitables sur le plan défensif, les joueurs doivent maintenant trouver plus de justesse offensive et une meilleure finition près du cercle.

Une grande fierté de voir cette jeune équipe afficher à chaque sortie un formidable état d'esprit."


Un grand merci à ces 3 belles équipes qui ont joué dans le dur, mais dans le respect de l'adverse !


Merci à nos OTM du jour (Laetitia, Sonia, Nicolas et Mathias), qui se sont relayés pour tenir la table sur les 3 matchs
Merci aux arbitres : Magali, Christophe et Sébastien 👌
Merci aux parents qui ont tenu la buvette et à ceux qui ont préparé les collations d'après matchs.


le 21/10 - dernière journée des brassages pour connaitre le classement des différentes équipes de la CTC en D1-D2-D3, et attendre la sortie du calendrier du championnat 🏀🏀🏀

Bonnes vacances à tous avec le Basket qui continue : la journée de l'Arbitrage le lundi 23/10 à la salle de Lavernose, le stage organisé par NCB les mardi 24/10 et mercredi 25/10, et le maintien des entrainements ✌


lundi 16 octobre 2023

U15F qualification en R2 ou R3 ?

La dernière journée de brassage pour l'accession niveau R2 se joue pour nos U15F à Montaut Les Créneaux (32)

Premier Match, nos filles contre AS Montaut

Première mi -temps accrochée (14-13) mais l'AS Montaltaise plus expérimentée prend la main sur le 3ième quart-temps en nous infligeant un 14-4. Le dernier quart reste de part et d'autre assez anecdotique avec un 2-0 😲. Le match se soldera sans dilemme sur 30 à 17 pour Montaut.

Notre équipe globalement jeune se laisse régulièrement emportée par le rythme du match et joue à l'instinct. Les structures de jeux fondamentales sont mises aux oubliettes et les mobylettes sont mises en surchauffe 😁. 

2ieme match contre OTB

Avec un peu de sang neuf, (4 filles n'ont pas joué le premier match), l' équipe aborde le match avec la ferme intention de gagner.
OTB présente une équipe de notre niveau avec un petit avantage sur ses intérieures qui ont de la taille et le bagage technique qui va avec.

Le premier quart temps est équilibré en points (6-5 pour nous) mais nous subissons le jeu. Les filles défendent mais l'attaque reste à l'image du premier match : une somme d actions individuelles sans structure de jeu collectif. Le deuxième quart-temps toujours sur le même schéma laissera notre adversaire nous assommer par un 2-9. Il faut se reprendre ! Les filles se ressaisissent et appliquent les consignes ...le jeu de passes collectif revient. Il faut attendre le 4ième quart pour observer la continuité du jeu collectif et enclencher la remontada.

24-25 pour OTB reste 1mn 15.

Suite au temps mort, 1 panier pour nous,

Reste 23 seconde, 25-26 pour la CTC 

Sans suit 1 temps mort de l adversaire 1 avec une stratégie de blocs que les filles gèrent bien en défense. Les filles sont concentrés et maintiennent une pression défensive. Le public est sous pression ! les 23 secondes sont longues .
Interception de Chloé, contre attaque, Faute anti-sportive sur le double pas ! Les 2 pts sont validés. Le lancer franc ne passe pas.

25-28 pour nos filles .. c'est quasi validé mais il reste encore 7 secondes. 7 secondes parfois suffisantes pour renverser la vapeur !  Temps mort de l' adversaire. Nos filles défendent athletiquement ! Buzzer ! La victoire nous revient ! 
Bravo les filles pour votre mental d'acier ! 

L' Équipe U15 CTC FRLL NCB se qualifie donc pour le niveau R3 région (ex. Interdépartemental), la saison s'annonce intéressante. Sur les pas de leurs aînées, les filles vont devoir relever le défi !





2023-10-14 // BJ4 accession R2-R3 U17M2 CTC

 

2023-10-14 // BJ4 accession R2-R3

 

Dernière journée de brassage Région pour les U17M2, nous recevons les équipes de OSSUN & RODEZ en triangulaire. Il nous faut finir premier ou second de celle-ci pour valider notre place au niveau R2.

Match 1 contre OSSUN : Match très physique et équilibré, malgré la différence de carrure de nos joueurs, nous arrivons à tenir le score +1 au 1er quart et nous rentrons au vestiaire avec un petit retard de 4 points, mais aussi et surtout avec un blessé supplémentaire et pas des moindre, puisqu’il s’agit de notre meneur titulaire pour qui la journée est terminée. Cela va porter un coup fatal au moral de l’équipe qui reprend le match avec l’envie d’aller chercher ce match pour lui ! Mais il manque quelque chose…. Nous nous inclinons donc sur le score de 47-61, face à une très belle équipe d’OSSUN qui, soyons honnête a largement le niveau Occitanie (R1).

Match 2 contre RODEZ : Rodez a perdu son match contre OSSUN comme nous avec -14 au compteur. Nous devons donc gagner absolument pour finir 2ème et aller en R2.

Le match sera dans un état d’esprit un peu particulier sans notre 1er meneur, ni notre 2ème coach parti aux urgences avec lui, remplacé par JP.

Nous n’arrivons pas à prendre l’avantage sur l’équipe de RODEZ qui, diminuée physiquement par le match précédent, reste très adroite alors que nous malheureusement nous manquons cruellement d’adresse et avons beaucoup trop de déchets pour espérer accrocher ce match. Nous rentrons au vestiaire avec 6 petits points de retards. JP et moi, nous nous évertuons à motiver les garçons et leur dire que cela peut passer. Ce n’est que 3 possessions ou deux 3 pts ! Et il reste encore 14 minutes de jeu. Mais le mental n’y est pas et laissons échapper notre place en R2 sur le score de 39-54.

Néanmoins nous sommes qualifiés pour la R3, qui reste un championnat exigeant et très engagé physiquement.

Il ne manquait vraiment pas grand-chose, et nous félicitons les joueurs pour cette phase de brassages régions dans laquelle ils ont tout fait pour essayer d’atteindre l’objectif fixé par le staff.

Merci aux parents pour l’organisation de toute la logistique autour de l’équipe.

Maintenant place au championnat R3 et nous allons tout faire pour aller chercher un titre.

Yannick & Amaury

dimanche 15 octobre 2023

Mini brèves #2

U9 :

Coach Gabriel B : Nos U9 ont participé au plateau de St lys le week-end dernier. Après un premier match compliqué contre l'équipe locale bien plus forte techniquement et physiquement, les trois matchs suivants ont été plus équilibrés. 

Les enfants ont pu montrer qu'ils avaient déjà un état d'esprit de compétiteur. Des axes de progression ont été identifiés: tir en course, positionnement défensif. Prochain plateau le 18 novembre avec deux équipes cette fois-ci.

U7 :

Grâce aux successives délocalisations sur le collège de Noé, liées à l'indisponibilité du gymnase de Lavernose, nos petits U7 ont pu continuer les entrainements de façon régulière. 

Jeux d'échauffements, atelier passes, parcours puis petit match, l'heure d'entraînement est séquencée de façon à pouvoir amener un rythme adapté à cette catégorie d'âge.

Les nouveaux ballons taille 4 achetés l'année dernière par le club conviennent tout à fait à l'apprentissage de nos jeunes ouailles.

U11M :

Nos garçons terminent cette première phase de championnat par une victoire à l'extérieur contre Frouzins 17 à 15 (photo ci-dessus). Depuis la rentrée, le bilan comptable est ainsi positif avec de deux victoires en trois matchs. 

Malgré tout, beaucoup d'inconstance est observée sur le terrain avec de belles choses par moments mais également des périodes très compliquées sur certains aspects notamment (qualité de passes, implication en défense).

L'intégration de nouveaux joueurs semble toutefois réussie et notre effectif se prépare pour les prochains matchs à compter du samedi 11 novembre.

U11F :

Avec une victoire d'un point au terme d'un match haletant contre Cazères ce samedi et un bilan de deux victoires en trois matchs, Louna (en photo ci-dessus) et ses coéquipières mettent à profit leur assiduité et implication aux entrainements.  

Avec 7 joueuses ayant marqué lors de ce dernier match, la marque est bien répartie et chaque joueuse semble prendre du plaisir dans le groupe.

La prochaine phase à partir de novembre permettra sans nul doute de continuer à voir progresser cet effectif.

vendredi 13 octobre 2023

Les équipes filles FRLL se mettent en rose

 En ce mois d'octobre, nos équipes filles se soutiennent l'initiative Octobre Rose !!!

Nos U18F et leurs coachs




Nos U15F


avec les U17M



et même nos U11F


Bravo mesdemoiselles !