La saison 2024/2025 démarre .....

 Le FRLL basket est en ordre de marche , cette année encore une cinquantaine de bénévoles vont œuvrer pour accompagner les jeunes.

Sur cette saison  seront engagées 9 équipes portées par le FRLL: une équipe U7 , 2 équipes U9 , 1 U11 féminine et 1 U11 masculine, 1 U13 féminine et 1 U13 masculine , une équipe U15 F et une équipe U 18 F. Nous accueillons également une équipe loisir/adultes.

Le club travaille en coopération territoriale de clubs  (CTC) avec Muret , Noé et Eaunes ce qui permet à nos joueurs surtout dans les catégories masculines U15 et plus d intégrer des équipes CTC portées par ces clubs , cela permet d offrir à chaque joueur d évoluer à son niveau et/ou de proposer une équipe à chacun lorsque nous manquons d' encadrants ( un merci tout particulier au club de Noé qui a pu intégrer la totalité de nos u15m à leurs groupes cette année).

Malgré tout , cette année encore : TOUTES les catégories sont complètes plus par manque d infrastructures que de bénévoles , bien que nous soyons toujours en recherche de personnes pour étoffer le bureau :)

La logistique se met en place : plus de 180 adhérents: joueurs, arbitres ,officiels table de marque, dirigeants, responsables des salles, parents référents qui évolueront sur plusieurs salles (Lavernose, Noé, Muret) 

La saison a déjà commencée pour les jeunes engagées en brassage région( u15f/u18f) les autres démarrent dés ce Week-end.

Bonne reprise à tous, bon courage aux U11 F et M qui participent aux Masters samedi et dimanche.

Nous aurons l'occasion de tous nous retrouver régulièrement dans l'année autour de manifestations festives : tournoi 3*3 fluo, sortie de fin d année...

Si vous souhaitez nous contacter et rejoindre nos bénévoles n hésitez pas : frll.basket@gmail.com 

sportivement !!

 

U15F : TMB pour le 1er Round des brassages

Clap de démarrage de saison pour l'équipe U15F CTC SOM Lavernose ! 

Cette équipe fraîchement constituée des 3 clubs NCB Ambb et FRLL a fait ses premiers pas face au TMB pour la journée J0 de l 'accession en région.

Un mois que certaines se préparent physiquement mais seulement 3 entraînements avec un effectif à peu près complet. C'est donc un peu l'aventure ce premier match ! Les filles ont su montrer un vrai engouement sur le match. En mode guerrière, chacune a donné son meilleur ! Personne n.a lâché et le match était équilibré face à une équipe du TMB tout aussi jeune fraîche. Le score est allé et venu tout au long de la rencontre et 2 quarts temps sur 4 sont même gagnés ! Malgré un score qui finira sur + 10 pts en faveur du TMB, les coachs sont contentes de la prestations et restent convaincues que ce groupe progressera en mode TGV sur l'année.

Samedi prochain, re-belote, nouveau match, nouvel adversaire ! Et re-test ! 

Let's go les guerrières !

 

 

Tournoi au Fousseret (U13F/U15F)

Tournoi du Fousseret

Ce sont nos filles (U13F et U15F) qui  lance cette nouvelle saison pour notre club.

Nos U13F (ci-dessus), drivées cette année encore par Nathalie et Gaelle, parviennent à se qualifier pour la petite finale après la déception d'un match (gagnable) perdu en demie. Elles échoueront malheureusement d'un point face au Fousseret en petite finale. Ces matchs de début de saison, quelqu'en soit le résultat, constituent toutefois une bonne préparation et introduction pour lancer l'année.

Pour nos U13F, il s'agissait de travailler sur la constitution d'un nouveau groupe (pas d'équipe U13F propre à notre club la saison dernière), constitué de joueuses FRLL jouant pour Noé Carbonne l'année passée et de U11F montantes. Le groupe (deux équipes pour ce tournoi) dirigé par Aurélien et Sébastien, a profité pleinement de cette expérience et a montré une nouvelle fois de belles qualités dans le vivre ensemble.

FRLL Basket c'est parti !

 Rentrée 2024/2025

Le FRLL basket vous souhaite une excellente rentrée sportive.

Beaucoup de catégories ont déjà repris le chemin des entrainements, comme chaque année, nous recevons énormément de demandes que nous ne pourrons pas toutes honorer faute d infrastructures suffisantes.

Pour toutes demandes concernant l'école de basket(u7 à u11) , merci de contacter Fabien au 07-88-02-40-05

pour toutes demandes concernant les jeunes ou les benevoles encadrants merci de contacter Elodie au    06-77-85-26-20.

Nous pourrons également nous rencontrer au forum des associations le samedi 7 septembre 

sportez vous bien !

G-CAMPS 2023-2024

 

UN GRAND MERCI à GERALDINE pour ce partenariat, et son investissement

Merci à nos jeunes, Margaux, Anaïs et Samuel pour leur travail

L'équipe du Bureau FRLL

U15F une saison positive qui s'achève !

Coachs et filles ne savaient pas dans quelle aventure ils se lancaient en septembre dernier .... 15 filles dont 1 débutante 2 surclasses , 8 premières années et 4 deuxième année .... 3 coachs aux personnalités et expériences différentes qui n ont jamais collaboré ensemble ... Hum on fait quoi ? Finalement brassage région validé en R3 , montee en puissance sur les phases Aller le temps de se connaître .Fin de championnat , une place sur le podium de la poule - 3 ieme du championnat - une satisfaction d avoir battu les premières invaincues et un tournoi de Lavaur avec une finale 100% Lavernosienne de notre équipe diivisee en 2 ( les blanches et les rouges). Que demander de + ? 

Sportivement nous avons donc une belle saison avec une progression forte de l'ensemble du groupe et un équilibrage des forces et compétences de chaque joueuses. Humainement les coachs ont passé une très très belle saison avec les filles et leurs parents. Comme dans tous les groupes les émotions prennent parfois le dessus et rien n'est linéaire mais le basket c est aussi ça : frustration, respect du groupe, gestion de ses émotions, soutien, mental et surtout sourire ... L'heure est donc aux remerciements : merci aux parents qui ont oeuvré tous les week end à l'organisation des matchs et goûters , qui ont accordé la confiance aux coachs , qui ont respecté les décisions prises par les coachs ainsi que la frontière parent/équipe-coach (Ce qui se passe au basket est géré par les coachs). Ce n'est pas toujours facile de voir son enfant en émotion mais ils l'ont fait !!!! Merci à vous 👏👏👏 

Nous souhaitons une bonne continuation aux filles qui tentent une nouvelle aventure Camille, Eve sur de nouveaux club, Chloé et Lana qui se lancent dans l'équipe CTC pour un objectif Occitanie ou R2. 

Nos U15F montantes rejoignent de leur côté l'équipe U18F CTC de Valérie. Nous espérons que tout l'apprentissage de cette portera ces fruits. 

Bonne continuation également à coach Antoine qui reprend une vie normale personnelle après de nombreuses émotions vécues cette saison. Petit pincement au coeur ❤️ " elles sont chouettes ces filles".

Le reste de l'équipe continuera la saison prochaine avec le binôme Nathalie et Gaëlle qui souhaitent finaliser une saison de + avec ce noyau et les petites nouvelles montantes. Il reste du basket 🏀 à approfondir et "elles sont chouettes ces filles".

Ce groupe U15F n'étant pas totalement complet, nous ouvrons nos portes pour des essais sur les 2 derniers entraînements Mardi 18 juin et Mardi 25 juin 19h 20h30. 

Grand clap pour la communauté U15F pour cette saison 👏👏👏 

Signé Nathalie ravie de s'être engagée sur la saison 2023 2024...

Les U13M champions ! Bravo pour cette magnifique saison

Savant mélange entre un groupe de 2eme année : Paul, Jules, Gabin, Jaysone, Noah et Gauthier, et un groupe venant des U11 : Ethan, Mael, Maxence E., Maxence T., Gabriel et Geohan, l'équipe U13 masculine de Lavernose-Lacasse a du se construire progressivement.

Après un premier match de brassage, nous avons tous compris que n'étions pas prêts et qu'il allait falloir se mettre au travail pour performer, mais performer dans le sens progresser pour se faire plaisir. 

Stéphanie, mon assistante et moi-même avons du insister sur la nécessité de mettre de la rigueur à l'entrainement, dans le but de progresser, souder une équipe et de générer le type de sourires que l'on peut voir sur la photo.

Les enfant ont compris petit à petit le chemin qu'il fallait prendre et ont tous adhéré au projet, soutenus et encouragés par leurs parents impliqués. A partir de là, la force est venue de notre collectif, les uns palliant les absences ou blessures des autres; les ratés de certains compensés par la réussite de leurs coéquipiers; les joueurs plus défensifs complétant les joueurs plus offensifs... 

Chacun a apporté sa pierre à l'édifice que nous avons bâti. 

Un sans faute dans la suite des brassages, le premier match de notre championnat de D2 perdu après prolongation à Frouzins. Mise à part cette défaite, ce fut un enchainement de victoires mais surtout la naissance d'un vrai beau groupe soudé autour du projet : "se donner toujours à 200% pour le groupe".

Résultat : nous terminons fièrement à la deuxième place de notre poule, ce qui nous classe 4eme des 3 poules de D2 et en course pour les demi-finales. 

Déplacement à Frouzins pour un match très chaud et très ambiancé duquel nous sortons victorieux. 

Dernière étape : match à Foix, vainqueur de l'autre demi-finale. Même ambiance survoltée, même concentration et implication de la part de nos joueurs pour une victoire bien méritée.

Bravo à tous pour cette incroyable et magnifique saison.

Vous pouvez être très fiers du chemin parcouru.

Et n'oubliez pas : "Une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation". 

Bonnes vacances à tous

Géraldine