Les remises en forme sont programmées
Première sortie réussie : bravo les nanas ! Une âme de vainqueur !
Les filles
Valérie et Rachel vous attendent toutes Mardi 25 août 19H30 au gymnase de Lavernose pour une première remise en forme en douceur qui durera une heure ( Fin de la seance 20H30)
Puis Mercredi 19h30 20h30
Jeudi 18h 19H30
Vendredi 18h 19H30
samedi 18h30 suivi d une pizza party
Isabelle et Sonia on vous attend aussi.
Toutes les filles sont conviées de 2006 2005 2003 2002 2001 2000 ( U11 U13 U15).
Pour adapter les exercices et connaitre les effectifs merci de remplir le lien ci dessous
Indiquer votre présence ou pas en cliquant
Venez en tenue car nous ne passerons pas aux vestiaires : short tee shirt et tennis ( pas les basket haut), votre gourde ou bouteille d'eau ( pas de boissons sucrées, que de l'eau ). La seance sera en plein air.
Le programme de semaine prochaine sera envoyé dimanche en fonction des disponibilités de la salle et des coachs fille.
LES GARCONS U13 et U15 ( 2003 2004 2002 2001)
Programme proposé pour les 2004 2003 2002 et 2001 garçons
Stage de reprise basket u13 et u15 garçons le samedi 29 aout de 17h à 23h. Prévoir repas.
Et le dimanche 30 aout de 13h à 17h.
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